Групповые программы: тренажерный зал

Наш рейтинг:
74 оценки

Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышечный каркас станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое поможет вам достигнуть поставленных целей. Обычно пространство для тренировок условно разделяется на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для коррекции веса, повышения выносливости и улучшения работы сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы новичок, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.

Отзывы

3.7
  /  74 оценки
Все отзывы 6
  • Мария
    2 0
  • Юлия Верина
    Зал шикарный, пожалуй, лучший в Бутово. Персонал приветливый, тренажёры качественные, атмосфера спортивная, великолепная сауна.
    По состоянию здоровья не могу посещать зал. Позвонила в отдела продаж. Безучастно, было предложено найти самостоятельно лицо, которому можно продать абонемент и ещё заплатить 2 тыс клубу за переоформление карты. На мой взгляд это неклиентоориентировано. Какая разница клубу кто будет ходить Иванов или Петров. Не найдя никого, в следующий раз, я уже подумаю перед покупко читать далее...
    3 1
  • Nika
    Отзывы пишу не часто, поэтому могу что то упустить
    Начну с плохого.Из минусов:
    Зал очень маленький и как следствие мало тренажеров.
    Во время тренировок,я тренируюсь с утра,уборщица всё время что то трет и распыляет чистящие средство,просто задыхаешься.
    Душевые,когда заходишь видишь сразу всех принимающих душ девушек ни какого личного пространства очень не комфортно мыться. Можно было расположить их по левую и по правую сторону от входа.
    Всего два фена огромный минус и электронные весы на ни читать далее...
    8 6
  • Марина
    Отличный зал по доступной цене!
    Хорошая вентиляция, заниматься одно удовольствие, идеальная чистота в зале, душевых и раздевалках, тренажёры новые. Персонал классный — тренеры не сидят без дела, всегда помогут и грамотно расскажут, менеджеры дружелюбные, отдельное им спасибо за приглашение на пробную тренировку, после неё я и решила бесповоротно брать абонемент. Администраторы всегда приветливые, создают хорошее настроение с порога. Занимаюсь поздно по вечерам, поэтому часы работы зала порадовал читать далее...
    7 4
  • Мария
    Ходили смотрели клуб р фит на Горчакова, сам зал отличный, тренажеры новые, кондиционеры работают, в зале прохладно, бегать тяжело очень сильно светит солнце в глаза, администрация с этим ничего не делает, отдел продаж поразил полным безразличием на клиента, глаза от стола не отрывают, что- то бубнят под нос себе, когда показывали зал, то менеджер шла и молчала, мы сами задавали вопросы на которые она небрежно отвечала! Девочки на ресепшене вообще неприветливые!!! А самое неприятное, что смс о с читать далее...
    7 6
  • Посетитель 2
    Покупала по предпродаже карту на год. Подписывали договор и доп соглашение, со множеством пунктов о поведении и запретах в клубе. Там же, в доп соглашении жирным шрифтом было указано, что карты активируются при первом посещении или через мес после официального открытия. Открывался клуб долго и не открылся ни в сентябре, ни в октябре. За это время я ушла в другой клуб. Свою карту решила продать, помимо того, что у клуба отсутствует раздел, где люди могут пристроить карты, так еще мне было заявлен читать далее...
    11 8